白花椰菜 花 161324
About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How works Test new features Press Copyright Contact us Creators Step 1將洗淨的白花椰菜用刀子切下最上端的花蕾。 Step 2揉捏使其碎開如米粒大小或是用果汁機攪碎，磨成重量約100公克的「花椰菜米」。 Step 3倒入一湯匙的油到鍋中，並依個人喜好加入紅蘿蔔丁、青豆或是雞肉塊等配料拌炒 Step 4接著再加入花椰菜米翻炒至脳筋清楚系Vtuber🌼花白ちる🌼 だよー⸜( ॑꒳ ॑ )⸝完全個人のバーチャル女性実況者として活動中！「ゲーム実況」を中心に「歌ってみた」や 花椰菜 白花椰菜營養 五大白花椰菜保健功效 白花椰菜是花椰菜 白花椰菜維生素 白花椰菜 花